இயற்கை வைத்தியம்

இயலாமையின் வெளிப்பாடே கோபம்  உங்களால் ஒரு செயல் செய்ய முடியவில்லை என்றால் கோபம் வெளிப்படும். நீங்கள் சொல்வதை உங்கள் நண்பர் கேட்க வில்லை என்றால் கோபம் வரும் ஏனென்றால் உங்களால் அவரை கேட்க வைக்க முடியவில்லை. ஒருவரது செயலோ சொல்லு உங்கள் மனம் ஏற்றுக்கொள்ளவில்லை என்றால் உங்களுக்கு கோபம் வரும் ஏனென்றால் அதை ஏற்றுக்கொள்ளும் அளவுக்கு பொறுத்துக் கொள்ளும் அளவுக்கு உங்களுக்கு பக்குவம் இல்லை. உங்களுக்கு பக்குவம் இல்லாத காரணத்தினாலும் ஒரு விஷயத்தை ஏற்றுக்கொள்ளாத முடியாத காரணத்தினாலும் பிறருக்கு உங்கள் கருத்துக்களை புரியவைக்க முடியாத நாளையும் அதாவது உங்களின் இல்லாமையினால் வெளிப்படுவதே கோபம். கோபம் என்பது நமது இயலாமை பொறுமையின்மை பக்குவம் இன்மை பயம் மற்றும் பதற்றம் இது போன்ற எதிர்மறையான உணர்வே கோபமாக வெளிப்படுகிறது.  உங்களது கோபம் சில சமயம் ஞாயம் ஆகும் இருக்கலாம் அநியாயமாகும் இருக்கலாம். அனைவரது கண்ணோட்டமும் வேறு வேறு என்பதை நாம் முதலில் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். கோபம் எப்பேர்ப்பட்ட உறவுகளையும் எப்பேர்பட்ட நட்புகளையும் முறித்துவிடும் .ஒருவேளை அந்த பத்து நிமிடம் நீங்கள் சற்று கோவத்தை ...

                      கொழுப்பு கட்டி என்றால் என்ன? நமது உடலில் தேவையற்ற கரைய வேண்டிய, கழிவாக வெளியேற வேண்டிய கொழுப்புகள் வெளியேறாமல் அங்கு சிறிது சிறிது ஒன்றாக திரண்டு கூடி நின்றால் அது கொழுப்பு கட்டி எனப்படும்.  நூற்றில் ஒருவருக்கு இந்த கட்டிகள் உள்ளனர். இதில் இரண்டு வகை உண்டு ஒன்று வலி நிறைந்த கட்டிகள் மற்றொன்று வலி இல்லாதக் கட்டிகள். சுத்தமற்ற தோள்கள் ,புகை பிடிப்பவர்கள், உணவைக் கட்டுப்படுத்த சக்கரை நோயாளி, அதிக கொழுப்பு சத்து உள்ள உணவை அதிகம் உண்டு வேலை செய்யாதவர்கள். இவர்களுக்கெல்லாம் வருவதற்கு வாய்ப்பு அதிகம்.. எதனால் கட்டிகள் உருவாகின்றன என்று சரியான பதில் இன்னும் கிடைக்கவில்லை . அம்மா அப்பா தாத்தா அவர்களுக்கு இருந்தாலும் நம்மளுக்கு வர வாய்ப்புள்ளது இக்கட்டிகள்.இந்தக் கட்டியில் எப்போதும் என்றாலும் வரலாம் சிறுவயதிலிருந்தே கூட வரலாம் திடீரென்று வரலாம். உடலில் கை கால் கழுத்து தொடை என்று எங்கு வேண்டுமானாலும் வரும்                   இதற்கு இயற்கை முறையில் வை...